11月1日，恰逢第十五届全运会开幕前夜，由广州市荔湾区卫生健康局、广州市荔湾区文化广电旅游体育局指示，广州市荔湾区骨伤科病院主理的“正骨养正形——西关正骨全运健康十二时辰”非遗体验日行动，在广州陈家祠广场启幕。

这场交融非遗工夫、传统医学与现代健身理念的千里浸式盛宴，直击都市东谈主群久坐劳损、通顺损害的健康痛点，以“健康十二时辰”为线索，让“骨正筋柔”的百年聪敏走进平时糊口，成为反映 “全民全运”“全民健康”大喊的纯真执行。

行动现场铺设十二时辰时分轴步谈，指示市民按一日时序解锁创意康养体验。入场披发的“健康护照”，是市民参与行动的专属字据——完成每个板块的健康学问问答可加盖特色图章，集皆即可兑换西关正骨主题放浪奖品。小小的手册与图章，让每一次健康参与都充满典礼感，千里淀为可带走的牢记顾忌。

非遗同一展演尺度亮点纷呈：咏春拳（西关）的“黐手”“摊手”动作、洪拳（黄飞鸿派）的雄健有劲、南派花毽的灵动卓越、熊氏少林大易筋经的舒展邃晓，每一项都让台下掌声、喝彩声此伏彼起。临了，全场市民共同习练“骨正筋柔功”，在曙光中完成了初次集体“骨骼叫醒”，一招一式间，长远体现了“骨筋肌并重”与“医武同源”的养生聪敏。

“白昼·修身”板块，市民探索健康学问。“不良身形放大镜”展板前，正确与不实姿势的对比，将健康隐患休养为直不雅的视觉警示；“筋骨行动对对碰”展板秘要串联非遗技击与正骨医学，让市民在不雅摩师法中领路“以武助医”的逻辑。

医师团队现场演示的“工位养生术”备受温暖，通俗的沉稳拉伸、手指保健操让久坐族获益匪浅。义诊区更是排起长队，多位西关正骨代表性传承东谈主镇守现场，细腻地为市民进行肩颈、腰膝等部位的检讨，耐性解答各类健康疑问，并提供个性化的爱护漠视。非遗技击体验区亦是东谈主气全都，市民在传承东谈主指示下千里浸式体验咏春拳、洪拳、熊氏易筋经与南派花毽等传统工夫，躬行感受传统体育神色蕴含的健身聪敏。

“午后·康复”板块聚焦通顺损害的留意与处理。西关正骨医师团队同一临床常见案例，西宾损害识别、科学热身与平时姿势管制，匡助市民构建“防优于治”的融会体系，切实进步了大家应酬通顺损害的智商。最受接待确当数“夹缚固定术”体验尺度——行动西关正骨“三绝”之一，杉皮夹板因松弛、透气的特色，在骨折固定中独具上风。市民在医师指示下亲手操作，体验这项百年的正骨工夫。

“夜色·安养”板块则为市民带来夜间养生指南。西关正骨与同为广东省省级非物资文化遗产、创立于1806年的国度级“中华老字号”——采芝林传统中药文化联袂打造千里浸式中药互动区。市民在专科东谈主员的指示下，亲手触摸、细腻不雅察，迟缓了解药材的产地、炮制后的光线变化及配制经由。一旁的西关正骨制剂展示区则围聚呈现了多款院内特色制剂与养生茶饮。

主理方示意，本次“十二时辰”主题翻新行动，奏效将传统中医正骨工夫与现代都市东谈主群的健康需求相衔尾，不仅让市民掌持了实用的筋骨养护学问，更彰显了西关正骨的翻新活力与其“非遗+健康+体育”的交融发展标的，标记着这项百年聪敏正连接为现代东谈主健康赋能，为“健康中国”缔造孝敬独到的力量。

南边+记者 杨逸葡萄京娱乐网站